Об употреблении кетамина

Нач­нём с основ. Кета­мин — меди­цин­ское нар­ко­ти­че­ское сред­ство, упо­треб­ле­ние кото­ро­го тща­тель­но регу­ли­ру­ет­ся зако­но­да­тель­ством. Дан­ный пост не явля­ет­ся при­зы­вом к упо­треб­ле­нию нар­ко­ти­ков и/ли нару­ше­нию зако­на. Всё, что я делаю, абсо­лют­но легаль­но в стране и шта­те, где я живу, и я лишь делюсь сво­им опы­том лече­ния кон­крет­но сво­их про­блем этим лекар­ством. Озна­комь­тесь с зако­но­да­тель­ством сво­е­го места про­жи­ва­ния преж­де чем делать какие-то тело­дви­же­ния в этом направ­ле­нии и делай­те всё на свой страх и риск.

Если бы меня попро­си­ли опи­сать, что такое депрес­сия, я бы попы­тал­ся нари­со­вать сле­ду­ю­щую кар­ти­ну. Ты плы­вёшь в пре­крас­ный сол­неч­ный день по поверх­но­сти тёп­ло­го сине­го моря. А на дне это­го моря лежит чёр­ный бес­фор­мен­ный спрут. И ино­гда из этой мас­сы в тво­ём направ­ле­нии начи­на­ет тянуть­ся рука это­го спру­та, и пыта­ет­ся ухва­тить тебя за ногу. А когда хва­та­ет, начи­на­ет тебя тянуть вниз, всё глуб­же и глуб­же. И вот ты уже не плы­вёшь, а сто­ишь на месте, отби­ва­ешь­ся, откаш­ли­ва­ешь­ся, а спрут тебя тащит вниз даль­ше и даль­ше, голо­ва твоя ока­зы­ва­ет­ся под водой, и дышать уже нечем. И нако­нец ты боль­ше не можешь сопро­тив­лять­ся, руки твои бес­силь­но висят, и ты настоль­ко устал, что тебе уже всё рав­но, всплы­вёшь ты или нет.

Коро­че, при­мер­но как на посте­ре к филь­му «Челю­сти»:

Это очень хре­но­вая шту­ка, и нифи­га не шут­ки. Лечить, конеч­но, надо пер­во­при­чи­ну (и я её таки выле­чил), но быва­ет так, что даже после устра­не­ния пер­во­при­чи­ны баш­ка на место всё же пол­но­стью не вста­ёт и спрут воз­вра­ща­ет­ся. Или же новый появ­ля­ет­ся, или пер­во­при­чи­на вооб­ще не лечит­ся, вот так вот кар­та лег­ла, какая-нибудь родо­вая трав­ма, ген­дер­ная дис­фо­рия, хро­ни­че­ские боли или пост-трав­ма­ти­че­ское рас­строй­ство.

В‑общем, всё рав­но оста­ёт­ся вопрос, «а что делать с голо­вой». Кому-то помо­га­ет тера­пия или меди­та­ция. Мне не помог­ла. Кому-то помо­га­ют анти­де­прес­сан­ты. Мне не помо­га­ют, мне наобо­рот, ста­ло хуже, при­чём силь­но хуже и сра­зу. И вот уже горя­чий при­вет пере­да­ёт тера­пев­ти­че­ски рези­стент­ная депрес­сия.

Кто-то начи­на­ет пить или ширять­ся. Это помо­га­ет, но пло­хо и нена­дол­го. Мно­гие, кого мы счи­та­ем алко­го­ли­ка­ми и нар­ко­ма­на­ми, на деле зани­ма­ют­ся само­ле­че­ни­ем.

А вот что хоро­шо помо­га­ет? Пси­хо­де­ли­ки и дис­со­ци­а­ти­вы. Они меня­ют то, как твоя голо­ва рабо­та­ет и всё вос­при­ни­ма­ет, дают голо­ве как бы пере­за­груз­ку. Из раз­ре­шён­ных у нас есть кета­мин. Из нераз­ре­шён­ных (но бук­валь­но на под­хо­де) — пси­ло­би­цин (гри­бы) и ЛСД.

Кета­мин в США для домаш­не­го при­ме­не­ния раз­ре­ше­но про­да­вать как назаль­ный спрей, ну, при­мер­но как африн или наза­корт. Про­пи­сы­вать его пра­во име­ют раз­ные вра­чи, напри­мер пси­хи­ат­ры или же спе­ци­а­ли­сты в лече­нии хро­ни­че­ских болей.

Я про­бо­вал при­ме­нять его по-раз­но­му, и почи­тав раз­но­го рода лите­ра­ту­ру и замет­ки о том, как его упо­треб­ля­ют в каби­не­те у вра­ча, а не дома, при­шёл в целом к сле­ду­ю­ще­му. Повто­рюсь ещё раз — пси­хо­де­ли­ки и дис­со­ци­а­ти­вы рабо­та­ют для раз­ных тулов и голов по-раз­но­му. Я опи­сы­ваю толь­ко свой опыт.

1. Кета­мин вызы­ва­ет рез­кое повы­ше­ние арте­ри­аль­но­го дав­ле­ния. Если с этим не всё в поряд­ке, реко­мен­ду­ет­ся сна­ча­ла что-нибудь про­тив дав­ле­ния. Во избе­жа­ние.
2. Ниче­го физи­че­ски при­ят­но­го в упо­треб­ле­нии кета­ми­на нет. Он пах­нет коша­чьей мочой, и вкус у него такой же отвра­ти­тель­ный. Вызы­ва­ет оне­ме­ние язы­ка, губ, и про­че­го. Един­ствен­ное хоро­шее — он брон­хо­ди­ля­тор, поэто­му дышит­ся лег­ко и сво­бод­но.
3. Кета­мин абсо­лют­но не соци­аль­ный нар­ко­тик, в отли­чие от алко­го­ля. Во вре­мя три­па нали­чие людей кон­крет­но напря­га­ет, да и вооб­ще гово­рить что-то осмыс­лен­ное тяже­ло. Иде­ал — что­бы хоро­шо зна­ко­мый чело­век про­сто раз в 20–30 минут наве­щал, ниче­го не гово­рил, про­сто тихо про­ве­ды­вал, что нор­маль­но себя чув­ству­ешь.
4. Надо сидеть в тём­ном поме­ще­нии, с хоро­шей мас­кой на гла­зах. Не с той хнёй, кото­рая про­да­ёт­ся в уни­вер­ма­гах, типа:

Это про­фа­на­ция, а не мас­ка. Мас­ка долж­на быть мяг­кой и эрго­но­мич­ной, что­бы плот­но охва­ты­вать лицо со все­ми его впа­ди­на­ми, и с гаран­ти­ей закры­вать гла­за от све­та. Любой блик очень силь­но отвле­ка­ет.
5. В три­пе мож­но нестро­го выде­лить при­мер­но три ста­дии. Ста­дия пер­вая — самая яркая, это когда перед гла­за­ми гал­лю­ци­на­ции как видео из преды­ду­ще­го поста. Быва­ют раз­ные, у меня поче­му-то такие наро­чи­то муль­тяш­ные, выпя­чен­но нере­аль­ные. Это, кста­ти, хоро­шо — ты пони­ма­ешь что то, что видишь — не есть насто­я­щая жизнь. Вто­рая ста­дия наи­бо­лее про­дук­тив­на, имен­но в ней при­схо­дит пере­фор­ма­ти­ро­ва­ние баш­ки. Воз­ни­ка­ют раз­но­го рода оза­ре­ния, неожи­дан­ные какие-то реше­ния, инте­рес­ные выво­ды. Неко­то­рые фор­си­ру­ют эту ста­дию и зани­ма­ют­ся актив­ным ауто­тре­нин­гом; не реко­мен­дую. Пусть идёт туда, куда идёт. В иде­а­ле хоро­шо уго­дить в т.н. кета­ми­но­вую дыру. Это отсут­ствие соб­ствен­но­го «я» или его рас­тво­ре­ние и сли­я­ние с окру­жа­ю­щим миром. Слож­но объ­яс­нять, надо почув­ство­вать. Это состо­я­ние может очень силь­но пугать, и не всем оно при­ят­но. Но — очень про­дук­тив­но. Тре­тья фаза — про­сто релакс. Ино­гда про­би­ва­ет на какой-то ржач, какие-то шут­ки.
6. Луч­ше все­го это делать вече­ром. Весь этот отно­си­тель­но яркий экс­пи­ри­енс длит­ся при­мер­но час-два. Потом голо­ва уже ясная, а вот ноги и руки всё ещё не ходят. Ни о каком управ­ле­нии авто­мо­би­лем или ещё чем речь не идёт — нель­зя. Вот поспишь, и на утро уже нор­маль­но.
7. Часто­та при­ме­не­ния — это стро­го инди­ви­ду­аль­но. Мне хва­та­ет где-то раз в месяц-пол­то­ра. Инди­ка­то­ры к пока­за­нию про­стые: спрут кос­нул­ся одной из ног и содер­жи­мое буты­лок с алко­го­лем пере­ста­ёт казать­ся отвра­ти­тель­ным. Но это у меня.

А теперь зачем это всё.

Быст­ро, бук­валь­но на сле­ду­ю­щий день гасит всю депрес­сию. Не за две-три неде­ли как инги­би­то­ры обрат­но­го захва­та серо­то­ни­на (анти­де­прес­сан­ты), а сра­зу. Какая-то мел­кая хер­ня, кото­рая рань­ше пили­ла мозг, боль­ше его не пилит. После того, что ты пере­жил во вре­мя три­па как-то отно­ше­ние к раз­дра­жи­те­лям силь­но меня­ет­ся. Поду­ма­ешь, какая-то ерун­да слу­чи­лась. Если про­бле­ма реша­ет­ся за день­ги, это не про­бле­ма — это рас­хо­ды, как гово­рят наши муд­рые еврей­ские дру­зья. Ты пони­ма­ешь, что сколь­ко себя не уко­ряй, а про­шлое не попра­вишь. И что сколь­ко не вол­нуй­ся, а от тво­их вол­не­ний буду­щее не поме­ня­ет­ся. От дей­ствий — да, а от вол­не­ний — нет. Поэто­му всё, что есть — это насто­я­щее. Вот, кото­рое пря­мо сей­час. Про­сто во вре­мя депрес­сии обо всём этом забы­ва­ешь, а тут опа — и вспом­нил.

Отсут­ствие инте­ре­са к алко­го­лю — толь­ко инте­рес­ный бонус. Может быть, кому-то дру­го­му не так, а для меня алко­голь — одно­знач­но яд. Пере­став пить (ранее я упо­треб­лял каж­дый день, пусть и не пол­лит­ра­ми) я отме­тил мно­же­ство поло­жи­тель­ных изме­не­ний в сво­ём здо­ро­вье. То, что теперь вино для меня вос­при­ни­ма­ет­ся как в дет­стве — чисто как про­кис­ший вино­град­ный сок — про­сто при­коль­но. Очень забав­но было ощу­тить то же самое впе­чат­ле­ние.

К упо­треб­ле­нию кета­ми­на нико­го не при­зы­ваю, но для меня он рабо­та­ет, рабо­та­ет пре­крас­но и — вот так.