А вот хочется

Гля­дя на избра­ние Зохра­на Мам­да­ни всё про­ис­хо­дя­щее, всё чаще лов­лю себя на мыс­ли: непло­хо бы при­ку­пить где-нибудь побли­зо­сти неболь­шой уча­сток зем­ли. Совсем малень­кий (по мест­ным мер­кам), акров на один-два (это сорок-восемь­де­сят соток). И постро­ить там само­сто­я­тель­но кро­шеч­ный домик — tiny house, как нын­че гово­рят. Что­бы, если вдруг гря­нет гром, не при­со­еди­нить­ся к рас­ту­щей армии без­дом­ных.

Такой уча­сток, в зави­си­мо­сти от мест­но­сти, мож­но взять совсем недо­ро­го — тысяч в два­дцать уло­жить­ся реаль­но. Мож­но и дешев­ле, конеч­но, но это уже будет где-то в пол­ной гео­гра­фи­че­ской жопе, где до бли­жай­ше­го про­дук­то­во­го ехать час, а до нор­маль­но­го интер­не­та — два.

Вот, напри­мер, непло­хой вари­ант: три акра зем­ли (120 соток), ручей, неда­ле­ко от циви­ли­за­ции. Прав­да, лес выру­би­ли — жаль, конеч­но. Хуже все­го, что уча­сток бук­валь­но у желез­но­до­рож­но­го полот­на. Ну и дале­ко­ва­то, мне бы хоте­лось бли­же. Так что — не мой вари­ант, но направ­ле­ние мыс­ли понят­ное.

https://www.zillow.com/homedetails/0‑Columbus-Blvd-0-Cordova-AL-35550/447911275_zpid/

Идея про­стая: купить, постро­ить, пока есть день­ги.
Домик будет неболь­шой — квад­ра­тов трид­цать-трид­цать пять. Зато пол­но­стью авто­ном­ный, off the grid.

Элек­три­че­ство — сол­неч­ные пане­ли (вет­ряк не хочу, слиш­ком заме­тен). На край­ний слу­чай — гене­ра­тор, если вдруг неде­лю под­ряд жара и обла­ка. Вода — своя сква­жи­на, а ещё луч­ше, если на участ­ке заод­но есть ручей или ста­ро­ре­жим­ный коло­дезь.

Отоп­ле­ние — мож­но и элек­три­че­ством, а в пас­мур­ные дни — газ из бал­ло­нов или дро­ва. Гото­вить — на пор­та­тив­ной газо­вой плит­ке.
Сан­узел — клас­си­ка жан­ра: дере­вен­ский сор­тир во дво­ре. Хотя если есть сква­жи­на, мож­но замо­ро­чить­ся и с сеп­ти­ком, и с филь­тра­ци­он­ным полем, это не так уж слож­но.

Ника­кой арен­ды, или, япон­ский бог — ипо­те­ки. Раз в год запла­тить пару сотен нало­га на зем­лю — три копей­ки, чест­ное сло­во. Вот за тот самый уча­сток выше налог — все­го девя­но­сто дол­ла­ров в год.

Жить там мож­но будет, тра­тя день­ги толь­ко на еду и газо­вые бал­ло­ны. Рис, бобы, кури­ца, недо­ро­гие ово­щи — в месяц на рыло уйдёт дол­ла­ров две­сти, не боль­ше. И всё — ты живёшь, свет горит, чай кипит, никто не зво­нит из бан­ка с пред­ло­же­ни­ем “рефи­нан­си­ро­вать”.

Подоб­ный дом обой­дёт­ся ещё тысяч в два­дцать-трид­цать — всё зави­сит от того, как широ­ко шагать, и сколь­ко рабо­ты ты можешь сде­лать сам. Так-то мож­но и в соро­ков­ник и даже в пол­тин­ник не уло­жить­ся.

Зачем всё это?

Поче­му-то эта мысль застря­ла в голо­ве и не отпус­ка­ет.
Я сей­час, по соци­аль­ным мер­кам, сижу доволь­но высо­ко — но жизнь у нас шту­ка непред­ска­зу­е­мая, и с высо­ты боль­нее падать. Хочет­ся зара­нее под­сте­лить солом­ку, пока не грох­ну­лась.

А помните?

Как несколь­ко лет назад нам актив­но впа­ри­ва­ли тех­но­ло­гию под назва­ни­ем блок­чейн? Мол, эта тех­но­ло­гия спо­соб­на на то, что­бы пере­вер­нуть мир. И как всем вдруг ста­ло казать­ся, что в блок­чейне обя­за­тель­но надо хра­нить реши­тель­но всё – от резуль­та­тов голо­со­ва­ния до всех финан­со­вых тран­зак­ций ком­па­нии?

Нет, я не спо­рю, в каче­стве реше­ния для хра­не­ния дан­ных, обя­за­тель­но тре­бу­ю­щих вери­фи­ци­ру­е­мо­сти, при­чём пуб­лич­но — это не обя­за­тель­но пло­хое реше­ние. Нава­лять код мож­но бук­валь­но минут за десять, у меня в жур­на­ле даже было пару рас­ска­зов про эту тех­но­ло­гию. Но повсе­мест­ный снос кры­ши на этой поч­ве я хоро­шо пом­ню. АААА!!!! Блок­чейн это кру­то!!! Обя­за­тель­но внед­рять!!! Немед­лен­но!!! Хва­тай меш­ки — вок­зал отхо­дит!!!»

А теперь я сижу и чешу репу — а в этот раз не снес­ло ли, слу­ча­ем, у всех кры­шу на обя­за­тель­ном внед­ре­нии систем исску­ствен­но­го интел­лек­та, при­чём повсе­мест­но? Нет, иску­ствен­ный интел­лект — это пре­крас­но, но вот на кой чорт он мне в нот­па­де? Систе­мы ИИ небез­греш­ны. И повсе­мест­ное их вко­ря­чи­ва­ние в нед­ра всех про­грамм без раз­бо­ру я счи­таю абсо­лют­но ненуж­ным. ИИ в соф­те хорош, когда он к месту. Ска­жем, он очень к месту в фото­шо­пе. А на кой бес он в Аксес­се? Все что, так силь­но соску­чи­лись по Скре­пы­шу?

Каж­дый раз одно и то же: сна­ча­ла «всем сроч­но внед­рить», потом — «а зачем мы это сде­ла­ли?» Очень может быть, что «ИИ» ско­ро зай­мёт почёт­ное место рядом с «блок­чей­ном» — в спис­ке забы­тых мод­ных слов. Ведь вид­но, что уже насту­па­ет отрезв­ле­ние — про­гресс ИИ начал упи­рать­ся в закон убы­ва­ю­щей отда­чи, а в Бри­та­нии вне­зап­но ока­за­лось, что при любых рас­кла­дах на все хотел­ки тупо не хва­тит элек­тро­энер­гии. А у нас (тоже вне­зап­но) выяс­ни­лось, что что­бы накор­мить все эти ИИ-моз­ги элек­три­че­ством, при­шлось вер­нуть в строй уголь­ные стан­ции. Хотя все вро­де бы уже согла­си­лись, что уголь — это пло­хо, радио­ак­тив­но (не шучу, они выбра­сы­ва­ют боль­ше ради­а­ции чем АЭС), и вооб­ще, на дру­гом кон­це зем­но­го шара Гре­точ­ка пла­чет в тужур­ку. А АЭС стро­ить — это доро­го, дол­го и не хай­по­во. Я вот уже несколь­ко раз упо­ми­наю в жур­на­ле АЭС «Воугл», что в брат­ской Джор­джии. Два её реак­то­ра вве­ли в строй толь­ко в 2023 году, а под­пи­сал бума­ги на её стро­и­тель­ство ещё Оба­ма, в 2009. А ИИ всем надо «прям­щас», и чего с этим делать при таких ввод­ных — реши­тель­но неяс­но.

Все дума­ли, что повсе­мест­ный пере­ход на элек­тро­мо­би­ли пере­гру­зит нашу энер­го­си­сте­му, ан беда под­полз­ла с совсем дру­го­го боку. Ждём, когда появят­ся стар­та­пы по опти­ми­за­ции потреб­ле­ния элек­три­че­ства с помо­щью ИИ. Круг замкнёт­ся.

На злобу дня

Как извест­но, наше госу­дар­ство нын­че нахо­дит­ся в неопла­чи­ва­е­мом отпус­ке. Не пла­тят мно­гим госу­дар­ствен­ным слу­жа­щим. Не пла­тят воен­ным резер­ви­стам. Вме­сто чеков хрен с маком полу­чи­ли неко­то­рые феде­раль­ные кон­трак­то­ры, кото­рых не сочли «необ­хо­ди­мы­ми» (essential).

Зато зна­е­те, кому пла­тят?? Работ­ни­кам ICE, отлав­ли­ва­ю­щих неле­галь­ных имми­гран­тов (и мно­гих дру­гих, под­вер­нув­ших­ся под руку)! Чётень­ко наша адми­ни­стра­ция нын­че рас­став­ля­ет при­о­ри­те­ты.

Но не будем о груст­ном. Пого­во­рить мне хоте­лось о немно­го дру­гом. Камень пре­ткно­ве­ния заклю­ча­ет­ся, как извест­но, в том, что наши зако­но­да­те­ли никак не могут при­нять бюд­жет. А не могут — пото­му что рес­пуб­ли­кан­цы пыта­ют­ся про­толк­нуть туда поправ­ки, кото­рые частич­но или пол­но­стью отме­ня­ют суб­си­дии на покуп­ку меди­цин­ской стра­хов­ки ACA, а так­же уре­за­ют про­грам­мы помо­щи бед­ным — Medicaid, CHIP, и т.п. Ну и ещё пару «сюр­при­зов», каса­ю­щих­ся стра­хо­во­го покры­тия и здра­во­охра­не­ния в целом.

По раз­ным оцен­кам, это при­ве­дёт к тому, что от при­мер­но вось­ми до шест­на­дца­ти мил­ли­о­нов чело­век поте­ря­ют меди­цин­скую стра­хов­ку. А без стра­хов­ки вы уже виде­ли, сколь­ко сто­ит наша меди­ци­на. Демо­кра­ты не хотят это­го допу­стить — отсю­да весь сыр-бор. Рес­пуб­ли­кан­цы, как водит­ся, обви­ня­ют демо­кра­тов в упрям­стве, а демо­кра­ты — рес­пуб­ли­кан­цев в бес­сер­деч­но­сти. В общем, всё как все­гда.

Самое забав­ное (и печаль­ное) — наи­боль­ший про­цент полу­ча­те­лей Medicaid, CHIP, ACA и подоб­ных про­грам живёт в основ­ном имен­но в бед­ней­ших шта­тах. Тех самых, кото­рые заод­но явля­ют­ся «крас­ны­ми», то-есть, голо­со­вав­ши­ми за Трам­па в 2024 году. Так что выхо­дит, демо­кра­ты сей­час защи­ща­ют тех, кто голо­со­вал про­тив них.

Can’t make this up.

UPDATE: Это утвер­жде­ние было не истин­ным. Thx cybernatic_cat

PS: Зар­пла­та наших доро­гих зако­но­да­те­лей выпла­чи­ва­ет­ся не из того бюд­же­та, кото­рый они не в силах при­нять. Вот лишить бы их зар­пла­ты; пусть сидят без копей­ки, пока не доде­ла­ют свою рабо­ту — и бюд­жет будет при­нят уже зав­тра, гаран­ти­рую.

Ограничения ИИ для психологических целей

У меня, как у пси­ха со ста­жем, нако­пил­ся в обще­нии с про­фес­си­о­на­ла­ми пси­хо­те­ра­пии и про­чи­ми доволь­но боль­шой опыт. Нын­че в интер­не­тах пол­но отзы­вов людей, обра­ща­ю­щих­ся вме­сто обыч­но­го пси­хо­ло­га, к систе­мам иску­ствен­но­го интел­лек­та. Это с одной сто­ро­ны хоро­шо, пото­му как луч­ше всё же обра­тить­ся хоть к чему-то, чем не обра­щать­ся вооб­ще ни к кому. Но с дру­гой сто­ро­ны, у ИИ есть в этом отно­ше­нии серьёз­ные недо­стат­ки, и непло­хо бы о них знать.

Напри­мер, у боль­ших язы­ко­вых моде­лей есть про­бле­ма под­ха­ли­ма­жа (AI sycophancy). И это пло­хо. Они ведь бук­валь­но запро­грам­ми­ро­ва­ны на то, что­бы тебя любить.

Спро­сишь что угод­но — они в ответ сия­ют все­ми пер­цеп­тро­на­ми:
–Какой умный вопрос!
–Ты затро­ну­ла крайне инте­рес­ную тему, умни­ца!
–Да-да, доро­гая, ты мыс­лишь в пра­виль­ном направ­ле­нии!

И всё это в одной и той же веж­ли­во-вос­тор­жен­ной инто­на­ции. Абсо­лют­но все без исклю­че­ния ИИ зани­ма­ют­ся тако­го рода под­ха­ли­ма­жем.

И вот из-за это­го, когда к ним при­хо­дят с пси­хо­ло­ги­че­ски­ми вопро­са­ми, они ока­зы­ва­ют­ся бес­по­мощ­ны. Они не уме­ют ска­зать: «А может, дело в тебе?»

Напри­мер, если прий­ти к ИИ с жало­бой: «Мой муж нико­гда не гото­вит обед для семьи», ИИ сра­зу нач­нёт под­би­рать дели­кат­ные фор­му­ли­ров­ки:

–Попро­буй пого­во­рить с ним мяг­че
–Может, ему про­сто тяже­ло?
–А вдруг его раз­дра­жа­ет запах готов­ки?

А вот живой пси­хо­лог для нача­ла уточ­нит:

—«А что муж вооб­ще дела­ет по дому?»

И когда выяс­нит­ся, что он:

  • каж­дые пару дней выти­ра­ет всю пыль и пыле­со­сит весь дом
  • сти­ра­ет всю одеж­ду
  • раз­во­зит детей по сади­кам, шко­лам и круж­кам
  • пере­мы­ва­ет всю посу­ду
  • чинит всё, что лома­ет­ся
  • по выход­ным бега­ет с детьми на лыжах
  • все­гда помо­га­ет детям с домаш­ней рабо­той
  • рабо­та­ет на пол­ную став­ку
  • при­но­сит в дом боль­ше все­го денег

пси­хо­лог толь­ко акку­рат­но отки­нет­ся в крес­ле и спро­сит:
—«А не зажра­лась ли ты, мать?»

Вот и вся раз­ни­ца: ИИ под­дер­жит, а пси­хо­лог — отрез­вит. И, если чест­но, ино­гда вто­рое полез­нее.

Поругаю родной штат

Штат Ала­ба­ма в недав­нем про­шлом был вполне себе инду­стри­аль­ным. Основ­ная его гор­дость — ста­ле­ли­тей­ная про­мыш­лен­ность. У нас пол­но камен­но­го угля, в том чис­ле кок­су­ю­ще­го­ся, и желез­ной руды нава­лом. Каза­лось бы, все пред­по­сыл­ки для про­цве­та­ния.

Но в 1960‑х–1980‑х эта инду­стрия нача­ла мас­со­во банк­ро­тить­ся. При­чин хва­та­ло: кон­ку­рен­ция с импорт­ной ста­лью (япон­ской, рус­ской, китай­ской), паде­ние спро­са из-за сни­же­ния метал­ло­ём­ко­сти, высо­кая зара­бот­ная пла­та — осо­бен­но на заво­дах, где были проф­со­ю­зы, более жёст­кие тре­бо­ва­ния по охране окру­жа­ю­щей сре­ды, и так далее. И всё, что когда-то гро­хо­та­ло, дыми­ло и сия­ло рас­ка­лён­ным метал­лом, ста­ло мед­лен­но осты­вать.

Теперь по все­му шта­ту мож­но наткнуть­ся на сле­ды той былой инду­стри­аль­ной циви­ли­за­ции, неко­гда гор­дой и шум­ной.

Вот, напри­мер, быв­ший быв­ший чугу­но­ли­тей­ный завод «Слосс Фёр­нес» — теперь музей. Мне дове­лось бывать там пару раз с фоти­ком, году в 2007‑м. При­коль­но было: тру­бы, лест­ни­цы, кот­лы — как буд­то стим­пан­ко­вый поста­по­ка­лип­сис.

А вот от дру­гих при­дат­ков ста­ле­ли­тей­ной эпо­хи оста­лись куда менее роман­тич­ные сле­ды. Напри­мер, зага­жен­ный бен­зо­лом по самые поми­до­ры горо­диш­ко Тар­рант, где до сих пор рабо­та­ет кок­со­вый завод ABC Coke. Вот этот завод на кар­те.
У нас была зна­ко­мая семья из тех кра­ёв. У всех поко­ле­ний жен­щин — фаль­ши­вые сили­ко­но­вые сись­ки. Не из-за моды: насто­я­щие им одна­жды отре­за­ли. Рак гру­ди. И поди дока­жи, что это из-за бен­зо­ла (извест­но­го кан­це­ро­ге­на), а не наслед­ствен­ность.

Если ехать по шос­се, часто вид­но акры и акры тер­ри­ко­нов шла­ка и уголь­ной золы. Мёрт­вый пей­заж, на кото­ром даже сор­ня­ки не рас­тут. Вот, напри­мер, место на кар­те, мне там неда­ле­ко дове­лось жить.

Забро­шен­ные уголь­ные шах­ты — тоже при­выч­ное зре­ли­ще. Неко­то­рые про­хо­дят рекуль­ти­ва­цию: их засы­па­ют, где-то бето­ни­ру­ют, заво­зят поч­ву. И вро­де ниче­го — даже жить мож­но.
Ну, ино­гда.

Вот у нас один чувак постро­ил дом на месте быв­шей шах­ты. Кра­со­та, про­стор, эко­но­мия. Толь­ко вот из шах­ты всё это вре­мя поти­хонь­ку сочил­ся метан. Сочил­ся-сочил­ся, да и нако­пил­ся — до взры­во­опас­ной кон­цен­тра­ции. Йоб­ну­ло так, что дом раз­ле­тел­ся про­сто в щеп­ки.

В доме было два чело­ве­ка. Выжил один.
И ведь не узна­ешь — метан ведь без запа­ха. То, что мы назы­ва­ем «запа­хом газа», — это этил­мер­кап­тан, его спе­ци­аль­но добав­ля­ют уже на ста­дии пере­ра­бот­ки, что­бы предот­вра­тить такие исто­рии.
А рань­ше шах­тё­ры тас­ка­ли с собой в шах­ту клет­ку с кана­рей­кой. Если птич­ка начи­на­ла зады­хать­ся — зна­чит, пора сма­ты­вать удоч­ки, а то щас жах­нет на все день­ги.

И вот недав­но объ­яви­ли, что, мол, не надо мони­то­рить ста­рые шах­ты на утеч­ки мета­на. Типа, пере­топ­чем­ся.
Дур­дом.
Жиз­ни людей — как шлак после плав­ки: выбро­си­ли, и всё.

Тут помню, тут не помню

Пер­вый раз выда­ли такую ане­сте­зию, что рез­че, чем понос после упо­треб­ле­ния несве­жих суши. Обыч­но всё про­ис­хо­дит посте­пен­но: взгляд мут­не­ет, кар­тин­ка рас­плы­ва­ет­ся, гла­за сами собой закры­ва­ют­ся. А тут — буд­то дуби­ной по кум­по­лу при­ло­жи­ли: бац — и выру­би­ло.
Опе­ра­ция в этот раз тяну­лась дол­го: на стол туло­во моё попа­ло око­ло двух попо­лу­дни, а очнуть­ся уда­лось уже после деся­ти вече­ра.

Но ане­сте­зио­ло­гу и бра­тиш­ке-хирур­гу — решпект вели­чай­ший. Впер­вые после опе­ра­ции не накрыл адский боле­вой син­дром. Прав­да, им зара­нее было рас­ска­за­но, как после про­шлой опе­ра­ции хоте­лось, что­бы кто-нибудь при­шёл и при­стре­лил, — види­мо, поэто­му гид­ро­мор­фо­ном «вма­за­ли» пре­вен­тив­но. Да и опе­ра­ция сама была про­ве­де­на по выс­ше­му клас­су, т.н. «мини­маль­но инва­зив­ная».

Уход, прав­да, не пора­до­вал. Мед­сёст­ры какие-то мало­опыт­ные, да и явно пере­гру­жен­ные — загля­ды­ва­ли лишь изред­ка. Пала­та, хоть и при­ват­ная, ока­за­лась пря­мо рядом с лиф­том. Отдох­нуть там… ага, щас!!
Бдынь! — две­ри откры­лись. Из лиф­та выва­ли­ва­ет­ся ста­до сло­нов, тащит за собой пере­ка­ты­ва­ю­щу­ю­ся трёх­тон­ную чугун­ную бол­ван­ку.
Бдынь! — две­ри закры­лись, лифт вниз… а через пару минут новое ста­до, в этот раз каба­нов. Потом — рус­ские тан­ки поеха­ли брать Бер­лин. И так весь день и всю ночь.

В США даже после тяжё­лых опе­ра­ций ред­ко дер­жат в боль­ни­це дол­го: счи­та­ет­ся, что дома паци­ент вос­ста­нав­ли­ва­ет­ся ничуть не хуже. Но в этот раз оста­ви­ли аж на три дня — и, навер­ное, к луч­ше­му: домой уда­лось вер­нуть­ся в куда более при­лич­ной фор­ме, чем после про­шлой опе­ра­ции. Пере­дви­гать­ся полу­ча­ет­ся пол­но­стью само­сто­я­тель­но, без коля­сок и про­чих ходун­ков.

А теперь о пре­крас­ном. Обез­бо­ли­ва­ю­щее неопио­ид­ное сред­ство «Джор­на­вакс» (Journavx) реаль­но рабо­та­ет! Нет, пол­но­стью опио­и­ды оно, увы, не заме­ня­ет, но про­гресс впе­чат­ля­ет: про­шлый раз — 10 мг окси­ко­до­на каж­дые 4 часа, сей­час — по 5 мг, и раз в 6 часов. Это огром­ный шаг впе­рёд.

Разо­брав­шись, как оно дей­ству­ет, ста­ло понят­но: сни­жа­ет про­ни­ца­е­мость кле­точ­ной мем­бра­ны для ионов Na⁺, вытес­ня­ет Ca²⁺ из рецеп­то­ров на внут­рен­ней поверх­но­сти, бло­ки­ру­ет воз­ник­но­ве­ние и про­ве­де­ние боле­вых импуль­сов — но при этом не вли­я­ет на ЦНС. Ана­ло­гич­но рабо­та­ют мест­ные ане­сте­ти­ки, такие как лидо­ка­ин, бен­зо­ка­ин, ново­ка­ин. И, «чтоб два раза не вста­вать», — да, кока­ин тоже из этой ком­па­нии и до сих пор при­ме­ня­ет­ся при неко­то­рых опе­ра­ци­ях на носу (рино­пла­сти­ке).

Жаль толь­ко, что «Джор­на­вакс» не раз­ре­шён для хро­ни­че­ско­го при­ё­ма: мак­си­мум 14 дней, потом стоп. При­ни­ма­ет­ся раз в 12 часов — напри­мер, в 7 утра и в 7 вече­ра (как я при­ни­маю).

В целом — почти всё полу­чи­лось хоро­шо. Хоте­лось бы, конеч­но, обой­тись вооб­ще без опио­ид­ных гадо­стей, осо­бен­но с моей-то исто­ри­ей, но, увы, неко­то­рые боли настоль­ко звер­ские, что обыч­ные таб­лет­ки — как сло­ну дро­би­на. А те, кто дума­ет, что смо­гут тер­петь непре­кра­ща­ю­щу­ю­ся боль на уровне 8 из 10 неде­ля­ми, — ну, тер­пи­те-тер­пи­те, уда­чи. Хро­ни­че­ские боли такой силы — пипец сер­деч­но-сосу­ди­стой систе­ме из-за посто­ян­но­го выбро­са адре­на­ли­на и кор­ти­зо­ла.

Под нож

Ну, будем наде­ять­ся, что через восемь дней (30 сен­тяб­ря) закон­чат­ся мои муче­ния со спи­ной, наде­юсь, навсе­гда. Все­го опе­ра­ций на спине у меня было три:

1. Сра­щи­ва­ние позвон­ков шей­но­го отде­ла C6-C7 (2017 год)
2. Повтор­ная про­це­ду­ра на том же месте — не при­жи­лась донор­ская кость, в этот раз её заме­ни­ли на пори­стое тита­но­вое коль­цо (2018 год)
3. Сра­щи­ва­ние позвон­ков пояс­нич­но­го отде­ла L4-L5 (2021 год)

А теперь этот сро­щен­ный позво­нок L4-L5 будут сра­щи­вать с крест­цо­вым позвон­ком (S1). Боль­ших потерь в мобиль­но­сти, к сча­стью, не ожи­да­ет­ся — в этих отде­лах не так мно­го дви­же­ния.

Когда про­ис­хо­дит нару­ше­ние в этом отде­ле, обыч­но болит не спи­на, а ноги, пото­му что пере­жи­ма­ет­ся седа­лищ­ный нерв. Так, я не могу сто­ять или ходить более пяти-деся­ти минут — ста­но­вит­ся боль­но, неме­ет ступ­ня пра­вой ноги, болят мыш­цы голе­ни, и про­чее. Я даже лежать, пол­но­стью вытя­нув­шись, не могу, при­хо­дит­ся лежать на боку, согнув ноги в коле­нях и под­тя­нув их к пояс­ни­це. Ни о какой физ­куль­ту­ре не может быть и речи. Даже не попла­вать тол­ком.

Это мне зна­ко­мо, пото­му что когда у меня воз­ник­ла про­бле­ма в шей­ном отде­ле, у меня был прак­ти­че­ски пол­но­стью пара­ли­зо­ван три­цепс левой руки, даже от стен­ки этой рукой было оттолк­нуть­ся невоз­мож­но из-за пере­дав­лен­но­го нер­ва. Ниче­го, всё вос­ста­нав­ли­ва­ет­ся.

Вот чего я по-насто­я­ще­му опа­са­юсь — так это нача­ла оче­ред­но­го при­ё­ма обез­ба­ли­ва­ю­щих пре­па­ра­тов опия. Я уже год и девять меся­цев их не при­ни­маю, и начи­нать не хочу. Попри­ни­ма­е­те их с моё из-за всех моих опе­ра­ций — и ста­не­те от них зави­си­мы, будь­те уве­ре­ны. Очень мно­го хоро­ших людей закон­чи­ли очень пло­хо, прой­дя похо­жий путь.

В этом плане мне очень инте­ре­сен пре­па­рат Джор­навкс (Journavx), кото­рый в этом году был одоб­рен для при­ме­не­ния в каче­стве боле­уто­ля­ю­ще­го, но при этом не явля­ю­щий­ся опио­и­дом. Посмот­рим, наде­юсь, что полу­чит­ся как мини­мум частич­но заме­нить при­ём нар­ко­ти­че­ской дря­ни этим лекар­ством.

Ну, а если не полу­чит­ся (для абсо­лют­но новых лекарств в нашей дол­ба­ну­той систе­ме здра­во­охра­не­ния могут быть эффек­ты со стра­хов­кой) — то в этот раз я буду про­сить бупре­нор­фин, мета­дон или дру­гую заме­сти­тель­ную тера­пию. Есть более про­стые спо­со­бы бро­сать при­ём нар­ко­ти­ков (уж будем назы­вать лопа­ту лопа­той), чем на одном упрям­стве. В англий­ском язы­ке есть заме­ча­тель­ное выра­же­ние — white knuckling. Озна­ча­ет, что кто-то вце­пил­ся изо всех сил во что-то, да так, что костяш­ки паль­цев побе­ле­ли. В про­шлый раз отказ про­хо­дил имен­но так: вце­пив­шись до побе­ле­ния костя­шек. Но есть и более щада­щие спо­со­бы.

Вес взят

Как уже было ска­за­но, мой вес в жиз­ни нико­гда не опус­кал­ся ниже 235 фун­тов. И на момент напи­са­ния той замет­ки он состав­лял две­сти сорок фун­тов.

А тут — фигак, и мень­ше:

Зеп­ба­унд, Озем­пик, и про­чие аго­ни­сты GLP‑1 — рабо­та­ют. Поте­ря веса в шесть фун­тов за три неде­ли это, может быть, и не резуль­тат, достой­ный кни­ги Гин­нес­са, но учи­ты­вая, что я сей­час не зани­ма­юсь ника­ким спор­том вооб­ще из-за спи­ны (я не могу даже пла­вать) — это более, чем изряд­но. Дефи­цит в 2 фун­та в неде­лю — это нор­маль­ный, здо­ро­вый, устой­чи­вый ритм поте­ри веса.

Кро­ме того, я всё ещё нахо­жусь на началь­ной (2.5mg) дозе — воз­мож­но, даль­ше кри­вая поте­ри веса будет ещё кру­че.

Апгрейд разговорных навыков

Вче­ра про­изо­шла ситу­а­ция, кото­рая заста­ви­ла меня заду­мать­ся о соб­ствен­ных рече­вых при­выч­ках. Впер­вые при­шлось общать­ся с неби­нар­ным чело­ве­ком, исполь­зу­ю­щим место­име­ния they/them.

И тут вылез­ла моя истин­но южная веж­ли­вость, два­дцать с лихе­ром лет вко­ла­чи­ва­е­мая в меня дол­гим про­жи­ва­ни­ем на Юге и обще­ни­ем с воен­ны­ми: при­выч­ка добав­лять в кон­це каж­дой фра­зы «мэм» или «сэр».

В обыч­ных обсто­я­тель­ствах это зву­чит ува­жи­тель­но и веж­ли­во, а здесь — как педаль газа и руле­вая колон­ка на лоша­ди. Меня не поправ­ля­ли — но нелов­кость перед чело­ве­ком всё рав­но ощу­ща­лась. А как пра­виль­но посту­пать? Про­сто заме­нять «мэм» (чело­век выгля­дел ско­рее фемин­но) на имя: «да, Эй-Джей», «нет, Эй-Джей».

Разу­ме­ет­ся, пару раз южный авто­пи­лот всё рав­но взял верх, и при­выч­ное «мэм» выле­те­ло нару­жу. Блин.

Но ниче­го; софт успеш­но про­ап­грей­жен, баги наме­че­ны к фик­су.

P.S. Для тех, ктО нЕ хОчЕт мЕнЯть СвОи ЯзЫ­кО­вЫе пРи­вЫч­Ки рАдИ сТрАн­НыХ мЕнь­ШиНсТв: послу­шай­те, это мен­таль­ное уси­лие не сто­ит вам ни копей­ки. Это бес­плат­ный патч, а не апгрейд за день­ги. А чело­ве­ку — при­ят­но.

Про сухой закон

Ком­мен­том, остав­лен­ным в дру­же­ствен­ном жур­на­ле, наве­я­ло.

Наше граф­ство (пра­виль­нее, конеч­но, «округ», но «граф­ство» зву­чит куда при­коль­нее) до при­мер­но 2012 года оста­ва­лось абсо­лют­но сухим. Эффек­тов от это­го явле­ния было три — и все были отри­ца­тель­ны­ми.

Во-пер­вых, граф­ство недо­по­лу­ча­ло мил­ли­о­ны монет со сбо­ров акци­зов на про­да­жу бры­ка­лов­ки.
Во-вто­рых, запрет всё рав­но нико­го не оста­нав­ли­вал. На доро­гах всё рав­но было нава­лом бухих води­те­лей.
А в‑третьих, бухие води­те­ли бра­лись не на ров­ном месте. Граж­дане из наше­го граф­ства тупо еха­ли в сосед­нее, где с про­да­жей бры­ка­лов­ки был пол­ный поря­док, набу­ро­ви­ва­лись там до пол­но­го про­свет­ле­ния, и в таком виде еха­ли домой, неред­ко соби­рая по пути обиль­ную жат­ву смер­ти.

В сосед­нем граф­стве, пря­мо на гра­ни­це меж­ду граф­ства­ми, сто­ял (и до сих пор сто­ит) огром­ный алко­мар­кет с гово­ря­щим назва­ни­ем «Погра­нич­ный», где в пят­ни­цу было не про­ло­мить­ся сквозь аффф­то­мо­би­ли с номер­ны­ми зна­ка­ми из наше­го граф­ства — народ гото­вил­ся с огонь­ком про­ве­сти уик-энд.

С 2012 года этот поток силь­но поис­сяк.

В этой кар­те есть неко­то­рые неточ­но­сти, но пол­но­стью «сухих» графств ста­но­вит­ся всё мень­ше и мень­ше.

Поче­му-то уро­ки сухо­го зако­на нача­ла XX века (дав­ше­го нам зака­лён­ную в пере­стрел­ках с поли­ци­ей и креп­ко срос­шу­ю­ся с вла­стью орга­ни­зо­ван­ную пре­ступ­ность) в этой стране никто усво­ить так и не удо­су­жил­ся. «Даже если будет восемь — всё рав­но мы пить не бро­сим!» Запре­ты нико­гда не рабо­та­ли, не рабо­та­ют, и зав­тра рабо­тать не нач­нут.

А с тех пор как у нас сухой закон отме­ни­ли, жизнь реаль­но заиг­ра­ла: откры­лись новые ресто­ра­ны, пабы, а ста­рые нача­ли нор­маль­но зара­ба­ты­вать на про­да­же алко­го­ля. И пья­ных на доро­гах ста­ло мень­ше — им боль­ше не нуж­но переть­ся через пол­шта­та «дого­нять­ся». Всё своё — рядом, под боком.