Fuck Being Overweight

Про­дол­жа­ем бро­сать бом­бы 🙂

У меня ещё с под­рост­ко­во­го воз­рас­та все­гда была про­бле­ма с избы­точ­ным весом. Не запре­дель­ным, но он все­гда был — и все­гда ездил мне по моз­гам. Какие-то дие­ты, заня­тия пла­ва­ни­ем или бегом ну да, помо­га­ли, но про­бле­му до кон­ца нико­гда не реша­ли. Все они рано или позд­но упи­ра­лись в пла­то — мой вес нико­гда в жиз­ни не опус­кал­ся ниже 235 фун­тов (106kg). Даже при регу­ляр­ном беге на 5K три раза в неде­лю. Види­мо, гене­ти­ка такая.

Ну, посмот­рим, что с гене­ти­кой может сде­лать совре­мен­ная фар­ма­ко­ло­гия:

Zepbound (тир­зе­па­тид) акти­ви­ру­ет рецеп­то­ры GLP‑1 и GIP: замед­ля­ет опо­рож­не­ние желуд­ка, уси­ли­ва­ет чув­ство сыто­сти и помо­га­ет кон­тро­ли­ро­вать сахар. Бла­го­да­ря это­му аппе­тит сни­жа­ет­ся, и вес ухо­дит есте­ствен­ным обра­зом.

Озем­пик, Вего­ви, Мон­джа­ро — это всё пре­па­ра­ты из одной и той же опе­ры (аго­ни­сты GLP‑1), но Зеп­ба­унд счи­та­ет­ся наи­луч­шим.

В ком­плек­те четы­ре авто­ма­ти­че­ских шпри­цов-ручек (авто­ин­жек­то­ров). Авто — зна­чит, всё дела­ет сам: вты­ка­ет иглу и вво­дит дозу. Вот так выгля­дят:

Сни­ма­ешь серый защит­ный кол­па­чок, упи­ра­ешь руч­ку в живот, сни­ма­ешь с предо­хра­ни­те­ля, и жмёшь на кноп­ку. Всё осталь­ное шприц дела­ет само­сто­я­тель­но. Как-то мне не очень понра­ви­лись ощу­ще­ния от самой инъ­ек­ции — у меня луч­ше полу­ча­ет­ся. Но, прав­да, я за послед­ние несколь­ко лет прак­ти­че­ски про­фи — могу любые уко­лы делать, внут­ри­мы­шеч­ные, под­кож­ные. Вот внут­ри­вен­ные не при­хо­ди­лось пока, но, наде­юсь, и не при­дёт­ся.

Погля­дим, как будут идти дела. Люди гово­рят, что чув­ство голо­да тупо отклю­ча­ет­ся. А когда всё же хочет­ся поку­шать, то хочет­ся не вся­ко­го гов­на типа жаре­ной кар­то­хи со сви­ни­ной и шквар­ка­ми, а более здо­ро­вой пищи.

Сего­дня утром весы пока­зы­ва­ли 240 фун­тов (108kg). Посмот­рим, что будет даль­ше.