Употреблял

Настал срок сно­ва упо­тре­бить.

Спи­сок реко­мен­да­ций оста­ёт­ся неиз­мен­ным, но добав­лю к нему ещё одну: поми­мо мас­ки на гла­за надо исполь­зо­вать беру­ши. Про­стые затыч­ки или (как я) — науш­ни­ки. Лишь бы они были удоб­ны­ми, что­бы не отвле­ка­ли и хоро­шо бло­ки­ро­ва­ли звук. Надо мак­си­маль­но изо­ли­ро­вать себя от мира сна­ру­жи, ибо силь­но напря­га­ет на всё реа­ги­ро­вать.

Как выгля­дит кета­ми­но­вый трип, я уже пока­зы­вал.

Но поми­мо визу­аль­ных гал­лю­ци­на­ций, воз­ни­ка­ют так­же слу­хо­вые. Я не знаю, как в дру­гих, а у меня они музы­каль­ные.

Вот, при­мер­но такие, как в этой ком­по­зи­ции вели­ких Radiohead:

Пишут, что Том Йорк посто­ян­но играл эту ком­по­зи­цию на роя­ле с целью изба­вить­ся от депрес­сии, вызван­ной стрес­сом во вре­мя тура с преды­ду­щим аль­бо­мом «OK Computer».

Очень такая… обво­ла­ки­ва­ю­щая музы­ка, я бы назвал.

И да, мне по-преж­не­му помо­га­ет 🙂 Доб­рое всем утро 🙂