Возвращение

Вер­нул­ся, нако­нец, к пла­ва­нию. Не пла­вал почти год с момен­та нача­ла кови­до­бе­сия.

Пла­ва­ние, конеч­но, всё так же бод­рит и раду­ет. Пока­за­те­ли, разу­ме­ет­ся, пока ахо­вые — плы­ву на треть мед­лен­нее, при том, что сер­деч­ный ритм на треть быст­рее. Какой там кило­метр за 20 минут… за 30 бы успеть. Но ниче­го, мне не ради рекор­дов (их всё рав­но не будет), а для здо­ро­вья.

Во мно­гом такой регресс объ­яс­ня­ет­ся поте­рей тех­ни­ки. Брасс, при том, что мно­гие с него начи­на­ют, сцу­ко, тре­бу­ет доволь­но чёт­ко­го её соблю­де­ния. Руки дви­гать по фор­ме серд­ца, а не абы как, гре­бок зад­ни­ми лапа­ми про­из­во­дит­ся точ­но в момент выбра­сы­ва­ния перед­них лап впе­рёд, носоч­ки тянуть чисто как бале­ри­ноч­ка… В‑общем, если не соблю­дать тех­ни­ку, то будешь сам с собой сра­жать­ся, и это уже не пла­ва­ние, это какой-то аква-фит­несс полу­ча­ет­ся.

Науш­ни­ки для под­вод­но­го пла­ва­ния AfterShokz Xtrainerz по-преж­не­му раду­ют, очки Aegend всё так же ком­форт­ны и не про­те­ка­ют (ещё мне очень, очень нра­вят­ся очки Barracuda Ultimate, но они подо­ро­же будут). Ну, и, конеч­но, мои люби­мые джам­ме­ры (длин­ные плав­ки) TYR. Тер­петь не могу пла­вать в этих дурац­ких шор­тах (swim trunks), в кото­рых боль­шин­ство аме­ри­кан­цев пла­ва­ет. Выгля­дят по-иди­от­ски, буд­то ты с дев­чон­ка­ми на пляж заго­рать при­шёл, плюс сопро­тив­ле­ния при­бав­ля­ют. А обыч­ные евро­пей­ские корот­кие плав­ки носить — засме­ют. Так что наш выбор — джам­ме­ры!

Вот что не очень раду­ет — это затыч­ки в уши. Как-то они неком­форт­но сидят, раз­дра­жа­ют. У меня, навер­ное, уши малень­кие. Надо будет поме­нять (не уши, затыч­ки).