150 дней

Сего­дня 150 дней с того момен­та как я пре­кра­тил при­ём боле­уто­ля­ю­щих средств, содер­жа­щих нар­ко­ти­че­ские веще­ства (опио­и­ды). Срок не очень круг­лый, но запом­нил­ся он мне тем, что впер­вые с того момен­та я начал чув­ство­вать, что моя дур­ная баш­ка нача­ла худо-бед­но, но про­из­во­дить свой соб­ствен­ный дофа­мин без под­стё­ги­ва­ния веще­ства­ми.

Небыст­рый, конеч­но, воз­врат к отно­си­тель­ной нор­ме, но как лег­ло, так лег­ло — дело это сугу­бо инди­ви­ду­аль­ное. Спа­си­бо и на этом, бла­го­да­рен, что баш­ка не навеч­но отъ­е­ха­ла.

Справ­лял­ся я со всем этим не один, сда­вал­ся тера­пев­ту. Тера­певт попа­лась зна­ю­щая, хоро­шо зна­ко­мая с при­ё­мом нар­ко­ти­ков само­сто­я­тель­но. Дала хоро­ший инстру­мент, непло­хие сове­ты. Счи­таю, очень хоро­шо помог­ла. В одном толь­ко мы не сошлись. Она хоте­ла, что­бы я схо­дил на встре­чу Ано­ним­ных Алко­го­ли­ков. Ну, схо­дил. Не понра­ви­лось мне там, совсем. Их фило­со­фия 12 шагов начи­на­ет­ся с того, что ты дол­жен при­знать, что ты бес­си­лен, и что ты обра­ща­ешь­ся к Алла­ху как к выс­шей силе, мол, толь­ко он тебе и может помочь.

Это я не при­ду­мы­ваю, что офи­ци­аль­ная док­три­на: https://www.aa.org/twelve-steps-twelve-traditions

Мне всё это пре­тит и момен­таль­но вызы­ва­ет оттор­же­ние. Аки плод ядо­ви­то­го дере­ва, зна­е­те ли. В себе надо най­ти силу захо­теть пере­стать при­ни­мать вся­кое весе­ля­щее. Не в Алла­хе, Зев­се или Одине, а в себе.

В этих самых встре­чах ано­ним­ных алко­го­ли­ков одно толь­ко хоро­шо — очень про­сто най­ти людей, кото­рые хотят поку­выр­кать­ся без тру­сов. Пото­му как с пол­ным пре­кра­ще­ни­ем алко­го­ля или нар­ко­ти­ков кувыр­ка­ние без тру­сов ста­но­вит­ся един­ствен­ным спо­со­бом полу­че­ния хоть каких-то ост­рых ощу­ще­ний. Чем боль­шое коли­че­ство ново-трез­вых с удо­воль­стви­ем и зани­ма­ют­ся. Так что если одно место горит на эту тему — сме­ло туда иди­те, намо­та­е­те при­клю­че­ний на извест­ный орган с лих­вой.

Есть и секу­ляр­ные сооб­ще­ства под­держ­ки быв­ших нар­ко- и алко-зави­си­мых, напри­мер LifeRing или SMART Recovery. Но как обыч­но, не в биб­лей­ском поя­се. Конеч­но, нын­че такие сооб­ще­ства без про­бле­ма встре­ча­ют­ся по зумам и скай­пам, но я не знаю, как дру­гим, а мне такое эрзац, а не встре­ча. Так что нику­да я в резуль­та­те потом не пошёл. Может быть, и зря.

Эффекты заместительной терапии

Посчи­тал, и полу­чи­лось, что у меня уже есть три года опы­та инъ­ек­ций иску­ствен­но­го тесто­сте­ро­на в рам­ках заме­сти­тель­ной гор­мо­наль­ной тера­пии (ЗГТ). Впер­вые низ­кий тесто­сте­рон у меня был про­ди­а­гно­сти­ро­ван ещё при­мер­но в 2009 году, и где-то с 2010 года я лечил эти симп­то­мы при­ё­мом кло­ми­фе­на, кото­рый сти­му­ли­ро­вал выра­ба­ты­ва­ние тесто­сте­ро­на. Это рабо­та­ет толь­ко в слу­чае вто­рич­но­го гипо­го­на­диз­ма. Кло­ми­фен непло­хо рабо­тал на про­тя­же­нии мно­гих лет, но при­мер­но к году 2019 даже его ста­ло не хва­тать. Дво­их детей мне было доста­точ­но (хотя если бы я был помо­ло­же, я мини­мум ещё одно­го бы захо­тел), так что иску­ствен­ный тесто­сте­рон мне был не стра­шен (его побоч­ным эффек­том явля­ет­ся сте­риль­ность — но необя­за­тель­но пол­ная, кро­ме того, этот эффект обра­тим).

Так что тыкаю себя игол­ка­ми, раз в неде­лю. Рань­ше тыкал раз в две неде­ли, но это было нехо­ро­шо — в нача­ле тесто­сте­ро­на слиш­ком мно­го, а к кон­цу двух­не­дель­но­го цик­ла — слиш­ком мало. Пре­па­рат — тесто­сте­ро­на ципи­о­нат. Это наша мест­ная, аме­ри­кан­ская фиш­ка. В Евро­пах чаще исполь­зу­ют унде­ка­о­нат (судя по отзы­вам людей, с ним стал­ки­ва­ю­щих­ся — гов­но, эффект невнят­ный, выво­дит­ся дол­го, плюс, соба­ка, доро­гой) и энтан­тат (ниче­го не могу ска­зать, вро­де как похож на ципи­о­нат). Ну, а у нас ципи­о­нат нуме­ро уно по попу­ляр­но­сти. Тора-дици­я‑с. Недо­ро­гой, и есть почти вез­де.

Так как ципи­о­нат — это рас­твор в мас­ле, для инъ­ек­ции надо две иглы. Тол­стая — ею наби­рать. А потом меня­ешь на тонень­кую — ей уже дела­ешь сам укол. Если пытать­ся набрать тон­кой иглой, будет хрень. Плюс игол­ка тупит­ся. А если игол­ка све­жая, то укол вооб­ще прак­ти­че­ски не чув­ству­ет­ся. Инъ­ек­ция — самая про­стая, внут­ри­мы­шеч­ная. Я делаю в бед­ро, но вооб­ще стан­дарт­но сове­ту­ют её делать в «теле­ви­зор». Я про­сто не пред­став­ляю, как это — на зад­ни­це сна­ча­ла обез­за­ра­жи­вать, а потом вты­кать, изо­гнув­шись? Про­ще в бед­ро.

Пози­тив­ные эффек­ты:

Намно­го кру­че кло­ми­фе­на, быст­рее всё улуч­ша­ет­ся, и само­чув­ствие, и энер­гия. Мышеч­ная мас­са отлич­но наби­ра­ет­ся, с либи­до вооб­ще пол­ный поря­док. Вооб­ще, всё в жиз­ни луч­ше.

Нега­тив­ные эффек­ты:

Осо­бен­но пона­ча­лу, пока туло­во при­вы­ка­ет к дозе, или же она слиш­ком боль­шая, воз­мож­но акне и про­чие кож­ные вос­па­ле­ния. Ну, как у под­рост­ков быва­ет, когда гор­мо­ны зашка­ли­ва­ют. Дозу надо под­би­рать под руко­вод­ством вра­ча, она долж­на быть пра­виль­ной. При слиш­ком высо­кой дозе воз­мож­на аро­ма­ти­за­ция тесто­сте­ро­на в эст­ро­ген, и могут начать рас­ти сись­ки — оно вам надо? Доза, повто­рюсь, долж­на быть пра­виль­ной. Сте­ро­ид­ные кач­ки вынуж­де­ны при­ни­мать анти-эст­ро­ген­ные пре­па­ра­ты, но это про­бле­мы сте­ро­ид­ных кач­ков. А мы про­сто обыч­ные муж­чи­ны, кото­рые выта­щи­ли гене­ти­че­ский «счаст­ли­вый билет» рань­ше дру­гих.

Ней­траль­ные эффек­ты:

Ну, для кого-то ней­траль­ные, для кого-то нега­тив­ные, для кого-то пози­тив­ные — это уж как кому бли­же. Лич­но мне напле­вать, на мою жизнь не вли­я­ет это никак.

1. Атро­фия яичек. Так как тесто­сте­ро­на доста­точ­но и без их вме­ша­тель­ства, они умень­ша­ют­ся. Лич­но мне пофи­гу. Но тео­ре­ти­че­ски, мож­но при­ни­мать кло­ми­фен ВМЕСТЕ с инъ­ек­ци­я­ми (глав­ное толь­ко дозу пра­виль­но подо­брать) — это силь­но умень­шит силу эффек­та.
2. Уве­ли­че­ние поло­вых орга­нов. Может быть как пози­тив­ным, так и нега­тив­ным. Если у кого мик­ро­пе­ния, то им, конеч­но, пози­тив­но. У кого наобо­рот, то им нега­тив­но, слиш­ком боль­шой «аппа­рат» это тоже совсем ни к чему, осо­бен­но в неко­то­рых позах. Мни­мые «пре­иму­ще­ства» огром­ных чле­нов силь­но пре­уве­ли­че­ны (калам­бур не слу­ча­ен), это вещь, ска­жем так, на люби­тель­ни­цу (или люби­те­ля — это уж кому как). Поэто­му лич­но я запи­сал в ней­траль­ные эффек­ты.
3. Уве­ли­че­ние содер­жа­ния желе­за в кро­ви, повы­шен­ное коли­че­ство крас­ных кро­вя­ных телец. Лич­но у меня с желе­зом и про­чим и так всё было хоро­шо. Поэто­му лич­но для меня это ско­рее нега­тив­ный эффект, так как гемо­хро­ма­тоз и тром­боз мне нафиг не нуж­ны. Бла­го, адре­со­вать эту про­бле­му про­сто — надо про­сто сда­вать кровь поча­ще. Я ста­ра­юсь раз в два меся­ца. От таких изме­не­ний в кро­ви так­же рас­тут кро­ве­нос­ные сосу­ды. Боди­бил­де­рам нра­вит­ся, когда у них на руках не вены, а садо­вые шлан­ги. Ну, а мне пофи­гу, я не Джей Кат­лер, но повы­шен­ную «веноз­ность» я тоже отме­тил ещё до нача­ла регу­ляр­ных упраж­не­ний с отя­го­ще­ни­я­ми.

Боль­ше замет­ных эффек­тов вро­де как не заме­тил. В обо­зри­мом буду­щем пла­ни­рую про­дол­жать как сей­час.

Инфузия

Обе­щал рас­ска­зать, как борь­ба с депрес­си­ей посред­ством пси­хо­де­ли­ков про­ис­хо­дит не в домаш­них усло­ви­ях.

Сна­ча­ла мне пона­до­би­лось заре­ги­стри­ро­вать­ся в этой меди­цин­ской кли­ни­ке. Опрос­ник, исто­рия болез­ни. В част­но­сти, что­бы полу­чить раз­ре­ше­ние на исполь­зо­ва­ние пси­хо­де­ли­ков для лече­ния депрес­сии, надо сна­ча­ла пока­зать, что ты про­бо­вал лечить­ся тра­ди­ци­он­ны­ми мето­да­ми, т.е. анти­де­прес­сан­та­ми (и ука­зать, каки­ми). Ну, я про­бо­вал два раз­ных, ука­зал, какие, и какие были послед­ствия (суи­ци­даль­ные мыс­ли, в част­но­сти; анти­де­прес­сан­ты — ГОВНО жут­кое для меня, тро­гать не хочу трёх­мет­ро­вой пал­кой).

Ну, а потом как обыч­но — запи­сы­ва­ешь­ся на при­ём. У тебя берут стан­дарт­ные меди­цин­ские пока­за­те­ли, рост-вес, дав­ле­ние. Зная, что при­ём кета­ми­на у меня обыч­но вызы­ва­ет ска­чок кро­вя­но­го дав­ле­ния, я уже зара­нее заки­нул­ся соот­вет­ству­ю­щим меди­ка­мен­том. Тебя ведут в отдель­ный малень­кий каби­нет, где сто­ит удоб­ное откид­ное крес­ло. Далее всё как обыч­но при уста­нов­ке капель­ни­цы, толь­ко в физ­рас­твор ещё заки­ды­ва­ют нуж­ное коли­че­ство кета­ми­на, исхо­дя из тво­е­го веса.

В прин­ци­пе тебе пред­ла­га­ют мас­ку и про­чее, но я, как пси­хо­навт со ста­жем, при­нёс своё из дому, в сто раз каче­ствен­нее. Осо­бен­но это каса­ет­ся мас­ки для затем­не­ния на гла­за.

Вот это — чушь, бре­дя­ти­на, и про­фа­на­ция:

Оно не закры­ва­ет гла­за по-чело­ве­че­ски.

Надо вот такое как мини­мум:

Вот тут уже при­ле­га­ние намно­го луч­ше. Вся­кие бли­ки, свет, и про­чее — силь­но отвле­ка­ют.

Ну и беру­ши у меня нор­маль­ные, 3M, они удоб­ные.

Мед­сест­ра вклю­ча­ет капель­ни­цу и выхо­дит, остав­ля­ет тебя наедине. Сна­ча­ла я поду­мал, что мне дозу дали какую-то малень­кую, не чув­ство­вал сна­ча­ла ниче­го. Ага. Но вско­ре зна­ко­мое мне оне­ме­ние губ и язы­ка дало мне знать, что с дозой всё в поряд­ке. «Мы дума­ли, что будет пять мега­тонн. А оно каа­ак йоб­ну­ло!!!» Опи­сы­вать трип не буду — бес­по­лез­но, да и пом­нит­ся он очень пло­хо, как буд­то это всё во сне было. Это очень яркий, до кари­ка­тур­но­сти нере­а­ли­стич­ный, очень дина­мич­ный сон, толь­ко при этом ты не спишь.

Как всё закон­чи­лось, захо­дит док­тор, и начи­на­ет, блин, инте­ре­со­вать­ся, а чего ты видел?

–Док­тор, а вы сами упо­треб­ля­ли?
–Да, нам ска­за­ли, что мы долж­ны знать об ощу­ще­ни­ях паци­ен­тов.
–Ну тогда сами пони­ма­е­те, что объ­яс­нить невоз­мож­но.
–Без­услов­но, но это был ваш пер­вый раз у нас в кли­ни­ке, так что мне было инте­рес­но ваше мне­ние.

Отли­чал­ся ли трип от упо­треб­ле­ния дома? Да, был более глу­бо­ким. То-есть, на такую «глу­би­ну» я, конеч­но, «нырял», но не часто. При назаль­ном исполь­зо­ва­нии доза тебе неиз­вест­на в точ­но­сти — как кар­та ляжет. И пик насту­па­ет быст­ро, а потом про­хо­дит. Здесь же пиков нет, есть посто­ян­ный уро­вень. В‑общем, не ска­жу «хуже-луч­ше». По-дру­го­му, вот как.

Резуль­тат лече­ния депрес­сии кета­ми­ном прак­ти­че­ски мгно­вен­ный. На сле­ду­ю­щий день я уже чув­ство­вал себя намно­го, намно­го луч­ше. Как буд­то ты сидел какой-то, как в поли­эти­лен завёр­ну­тый, а потом хлоп — и поли­эти­лен про­пал.

Et tu, Brute?

Элон­чик, похо­ду, тоже балу­ет­ся кета­мин­чи­ком от депрес­сии. Судя по опи­са­нию (неболь­шая доза раз в две неде­ли) он зани­ма­ет­ся мик­ро­до­зи­ро­ва­ни­ем пси­хо­де­ли­ка­ми. Доволь­но рас­про­стра­нён­ная прак­ти­ка, я так тоже про­бо­вал. Даёт не такой силь­ный и про­дол­жи­тель­ный эффект, но зато не выру­ба­ет тебя нахрен от окру­жа­ю­ще­го мира на несколь­ко часов.

Эффект от мик­ро­до­зи­ро­ва­ния доволь­но инте­рес­ный — он не даёт гал­лю­ци­на­ций, но как бы уси­ли­ва­ет поло­жи­тель­ные впе­чат­ле­ния от окру­жа­ю­ще­го мира. Смот­ришь, напри­мер, кино, а там пока­зы­ва­ют кра­си­вые инте­рье­ры, типа:

И вот мож­но сидеть и тащить­ся от того, как кра­си­во это рез­ное дере­во, как богат его цвет, как вели­ко­ле­пен поло­ток, какие заме­ча­тель­ные ков­ры там лежат, и так далее.

От депрес­сии да, помо­га­ет непло­хо, но не так силь­но, и не так про­дол­жи­тель­но, как пол­но­вес­ная доза.

Вкусный и полезный жЫр

Для боль­шин­ства людей основ­ным источ­ни­ком энер­гии явля­ют­ся угле­во­ды. Но когда пере­хо­дишь на кето, то от исполь­зо­ва­ния угле­во­дов орга­низм пере­хо­дит на исполь­зо­ва­ние жиров. Что лег­ко опре­де­ля­ет­ся при­ми­тив­ным ана­ли­зом либо кро­ви, либо мочи на нали­чие кето­нов — побоч­ных про­дук­тов при рас­щеп­ле­нии жиров.

Так что кето дие­та — это отстут­ствие в пище угле­во­дов, сред­нее (не высо­кое, как дума­ют неко­то­рые) содер­жа­ние бел­ков, и жиры — основ­ной источ­ник энер­гии.

Тра­ди­ци­он­ная меди­ци­на на упо­треб­ле­ние в пищу жиров все­гда смот­ре­ла иско­са, пугая людей вся­ки­ми страш­ны­ми сло­ва­ми типа «холе­сте­рин» (кста­ти, пра­виль­но — «холе­сте­рол», т.к. это липо­филь­ный спирт, а спир­ты — они на «ол», как эта­нол 😉 Рад видеть, что в рус­ском язы­ке тоже пере­хо­дят на это назва­ние). Да? А вот брех­ня это всё. Подав­ля­ю­щее коли­че­ство холе­сте­ро­ла в туло­ве не посту­па­ет с пищей, а син­те­зи­ру­ет­ся самим орга­низ­мом.

Вче­ра был у вра­ча, раз­го­ва­ри­ва­ли о вся­ком на пред­мет изме­не­ний в орга­низ­ме в свя­зи с недав­ни­ми собы­ти­я­ми, и сдал я кровь на липи­ды.

Вот такой холе­сте­рол у меня был на «обыч­ной» дие­те:

А вот такой — при поеда­нии вкус­но­го и полез­но­го жЫра:

И на триг­ли­це­ри­ды не забу­дем посмот­реть. При повы­шен­ном их содер­жа­нии (а оно было на гра­ни) обыч­но реко­мен­ду­ют сни­зить коли­че­ство жира в пище, ага. А вот хрен вам. Не от жиров надо отка­зы­вать­ся, а от угле­во­дов.

А жиры — полез­ные, вот такой вот неоче­вид­ный факт для тра­ди­ци­он­ной меди­ци­ны — но факт нали­цо, по при­бо­рам.

Грибы и биполярка

Инте­рес­ные нын­че ново­сти при­хо­дят из меди­ци­ны. Пси­хо­де­лик пси­ло­ци­бин (гри­бы) ока­зал­ся эффек­тив­ным лекар­ством для купи­ро­ва­ния депрес­сии сре­ди боль­ных бипо­ляр­кой вто­ро­го типа. Я, как чело­век пери­о­ди­че­ски исполь­зу­ю­щий пси­хо­де­ли­ки, все­гда пола­гал, что пси­хо­де­ли­ки нель­зя людям с шизо­фре­ни­ей и бипо­ляр­кой. Пото­му что они могут очень силь­но тово — спро­во­ци­ро­вать.

Одна­ко почи­тал про бипо­ляр­ку вто­ро­го типа, и вижу, что есть нью­ан­сы. Что такое вооб­ще эта бипо­ляр­ка? Это когда у тебя чере­ду­ют­ся пери­о­ды мании и депрес­сии, и меж­ду ними нет пере­ход­ных, сме­шан­ных пери­о­дов (как у бипо­ляр­ки обыч­ной). Во вре­мя пери­о­да мании у тебя 200% пре­крас­ное настро­е­ние, за что не возь­мёшь­ся — всё полу­ча­ет­ся, вез­де успе­ва­ешь, кажешь­ся себе вели­ким и пре­крас­ным. Это так­же пери­од, во вре­мя кото­ро­го могут суще­ство­вать пси­хо­зы — когда чело­век не может отли­чить реаль­ное от вооб­ра­жа­е­мо­го. А потом насту­па­ет пери­од депрес­сии, когда каб­здец как всё пло­хо, и вооб­ще насрать, проснёшь­ся ты зав­тра или нет. Так вот, имен­но тут и есть нью­анс вто­рой — во вре­мя пери­о­да депрес­сии не быва­ет пси­хо­зов. Чело­век нахо­дит­ся в реаль­но­сти. В херо­вой — но реаль­но­сти. И выяс­ни­лось, что имен­но в этот пери­од давать людям пси­ло­ци­бин вполне без­опас­но, более того — лечит их от депрес­сии.

Что ж, очень инте­рес­но. Мы ещё даже близ­ко не подо­шли к рас­кры­тию всех сек­ре­тов и полез­ных дей­ствий пси­хо­де­ли­ков (рав­но как и потен­ци­аль­ных дол­го­вре­мен­ных их послед­ствий). Даль­ней­шие иссле­до­ва­ния мож­но толь­ко при­вет­ство­вать.

Ссыл­ка на ста­тью в JAMA (Journal of the American Medical Association):

https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2812443

…и фапотьку

В Рос­сии сей­час ста­ла вполне нор­маль­ная сто­ма­то­ло­гия. Дела­ют всё, и имплан­ты, и челюст­ные опе­ра­ции, и всё про­чее. А вот об уровне совет­ской сто­ма­то­ло­гии у меня оста­лись толь­ко самые пар­ши­вые впе­чат­ле­ния. Все до еди­но­го зубы, закле­е­ные совет­ски­ми плом­ба­ми в обыч­ной зубо­вра­чеб­ной поли­кли­ни­ке «для всех», мне при­шлось лечить зано­во. И один из зубов я таки поте­рял. Толь­ко две сереб­ря­ные плом­бы сто­ят до сих пор — пото­му что их делал, по боль­шо­му бла­ту, и за хоро­шие день­ги дан­тист, рабо­та­ю­щий на дому, как я теперь пони­маю, под­поль­но. Вра­ча таки зва­ли Марк Соло­мо­но­вич, и он был Дан­ти­стом с боль­шой бук­вы. Я при­нёс ему ртут­ный гра­дус­ник, кото­рый мне дала мама; Марк Соло­мо­но­вич дол­го с ним кол­до­вал в отдель­ной ком­на­туш­ке, и потом поста­вил плом­бы из сереб­ра, кото­рые сто­ят до сих пор, а это десят­ки лет про­шли уже.

Спро­сил один раз у аме­ри­кан­ско­го дан­ти­ста про этот чудо-мате­ри­ал. Тот рас­ска­зал.

–У тебя сто­ят плом­бы из сереб­ря­ной амаль­га­мы. Для её изго­тов­ле­ния нуж­на ртуть. Сме­ши­ва­ет­ся поро­шок из сереб­ра, меди, и оло­ва. Добав­ля­ет­ся ртуть, тща­тель­ней­шим обра­зом раз­ме­ши­ва­ет­ся, и полу­ча­ет­ся мяг­кая пас­та, кото­рой запол­ня­ют высвер­лен­ное отвер­стие. Через 24 часа пол­но­стью отвер­де­ва­ет.
–И дол­го они будут сто­ять?
–Да. Они очень дол­го­веч­ные, почти как золо­то. Но меня, напри­мер, не учи­ли, как их делать, пото­му что есть более удоб­ные све­то­от­вер­жда­е­мые смо­лы и дру­гие мате­ри­а­лы плюс эти плом­бы некра­си­вы — они чёр­ные. Не на вся­кий зуб поста­вишь. Я знаю, что такие есть, и как их делать в общих чер­тах, но лич­но нико­гда не стал­ки­вал­ся. Мы такие не исполь­зо­ва­ли где-то с 1970х. Да и со рту­тью никто не хочет свя­зы­вать­ся — обра­ще­ние с нею оброс­ло таким коли­че­ством регу­ля­ций, что сам не рад будешь.
–А ртуть в плом­бе, тяжё­лый металл — это опас­но?
–Нет. Она в фор­ме амаль­га­мы, без­вред­ная.
–А золо­то?
–И золо­то не исполь­зу­ем уже. Хотя вооб­ще золо­то — это пре­крас­ный мате­ри­ал для зуб­ных про­те­зов, абсо­лют­но инерт­ный, и в то же вре­мя доста­точ­но мяг­кий. Мы бы исполь­зо­ва­ли, но есть кос­ме­ти­че­ские сооб­ра­же­ния, сам пони­ма­ешь. Если толь­ко спе­ци­аль­но, на заказ, и то не вся­кий дан­тист возь­мёт­ся их делать.

Так вот, про кос­ме­ти­че­ские и не очень сооб­ра­же­ния. Насколь­ко я пом­ню, в Сою­зе никто не зани­мал­ся исправ­ле­ни­ем непра­виль­но­го при­ку­са. Я вот лич­но не при­пом­ню ни одно­го чело­ве­ка с орто­дон­ти­че­ски­ми ско­ба­ми (бре­ке­та­ми) в Сою­зе. Так вот, у меня непра­виль­ный при­кус, и с воз­рас­том от это­го нача­ли про­яв­лять­ся нехо­ро­шие послед­ствия — ста­ли раз­ру­шать­ся перед­ние зубы. Дан­тист ска­зал, что надо делать корон­ки, но до это­го надо испра­вить при­кус, ина­че всё сно­ва зано­во раз­ва­лит­ся.

Так что сдал­ся орто­дон­там и вле­пи­ли мне эти самые ско­бы, чисто как под­рост­ку (исправ­лять при­кус луч­ше все­го в под­рост­ко­вые годы — зубы уже все вылез­ли, но кости челю­сти ещё не такие твёр­дые). Толь­ко не такие, ста­ро­ре­жим­ные:

А вот такие, неви­ди­мые элай­не­ры «Инви­за­лайн» из про­зрач­ной пласт­мас­сы:

Что я могу ска­зать? Вот уже неде­лю к ним при­вы­каю, и до кон­ца пока не при­вык. Любой при­ём пищи теперь — риту­ал. Элай­не­ры снял, пожрал, попил (со встав­лен­ны­ми элай­не­ра­ми мож­но пить толь­ко воду, чай/кофий/сок нель­зя). Потом тща­тель­но почи­стил про­ме­жут­ки меж­ду зуба­ми зуб­ной нитью, почи­стил зубы, почи­стил элай­не­ры, вста­вил их назад.

И выго­вор изме­нил­ся, блин. Теперь вме­сто «s» у меня выго­ва­ри­ва­ет­ся «f», а вме­сто «th» полу­ча­ет­ся «s». We muft, serefore, acquieffe in se nefeffity, which denounfef our feparation, and hold sem, af we hold se reft of mankind, Enemief in War, in Peace Friendf.

Глоз­ный Гень­ка-гене­ла­тол глу­бо глыз голох гол­стя­ми, в‑общем. Буду наде­ять­ся, что при­вык­ну.

Длительные эффекты локдаунов

Рез­ко упа­ла (и не соби­ра­ет под­ни­мать­ся) посе­ща­е­мость аме­ри­кан­ских школ. И силь­нее все­го это затро­ну­ло, как водит­ся, бед­ных. Абсо­лют­ный лидер — индей­цы шта­та Аляс­ка, где аж 56% уче­ни­ков регу­ляр­но про­пус­ка­ют шко­лу.

AP Article

Обо всём этом, конеч­но, здра­во­мыс­ля­щие люди дав­но уже пре­ду­пре­жда­ли. Раз­вер­нув тер­ро­ризм про­тив соб­ствен­но­го насе­ле­ния (ужас, насаж­да­е­мый через СМИ с целью запу­гать и под­чи­нить себе насе­ле­ние — это тер­ро­ризм, как в учеб­ни­ке), сил­ком отме­нив очную шко­лу, силь­но затруд­нив соци­а­ли­за­цию, вы созда­ё­те себе креп­кий задел с умствен­ны­ми соци­аль­ны­ми рас­строй­ства­ми на мно­го лет впе­рёд.

В про­шлом году чис­ло само­убийств в США достиг­ло рекорд­но высо­ко­го уров­ня — AP. Это вы вино­ва­ты, кови­до­бе­сы, а не мы, скеп­ти­ки.

Вдогонку

В Нью-Йорк Таймз вышла пре­за­нят­ней­шая ста­тья, в кото­рой гово­рит­ся ров­но то же самое, о чём я вам рас­ска­зал аж три года назад. Коли­че­ство ковид­ных смер­тей силь­но пре­уве­ли­че­но из-за соби­ра­ния отчёт­но­сти по этой теме. Раз­бил­ся чело­век на машине, а потом умер от травм в гос­пи­та­ле. Или обго­рел несчаст­ный герой-пожар­ный, и умер от ожо­гов. Но, япон­ский бог, и у того и дру­го­го взя­ли мазок на ковид­лу, и оба ока­за­лись поло­жи­тель­ны­ми — и полу­чи­ли мы ковид­ные смер­ти, хотя умер­ли они от совсем дру­гих при­чин.

Ста­тья инте­рес­на тем, что кон­крет­но назы­ва­ет циф­ру, на кото­рую всё это было пре­вы­ше­но:

«Офи­ци­аль­ная циф­ра смер­тей, веро­ят­но, явля­ет­ся пре­уве­ли­че­ни­ем, посколь­ку она вклю­ча­ет в себя неко­то­рых людей, у кото­рых была вирус­ная инфек­ция на момент смер­ти, даже если она не была основ­ной при­чи­ной смер­ти. Дан­ные Цен­тра по Кон­тро­лю Забо­ле­ва­ний США (CDC) сви­де­тель­ству­ют о том, что почти треть офи­ци­аль­ных недав­них смер­тей от COVID-19 отно­сят­ся к этой кате­го­рии. Иссле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное в жур­на­ле Кли­ни­че­ские Инфек­ци­он­ные Забо­ле­ва­ния (Clinical Infectious Diseases), при­шло к ана­ло­гич­ным выво­дам.»

Вот так. Так что широ­ко цир­ку­ли­ру­е­мую циф­ру о мил­ли­оне чело­век, умер­ших от кови­да в США, мож­но сме­ло умно­жать мини­мум на 0.67.

Речь не о том, что «ника­ко­го кови­да не было», «вра­чи врут» и т.д. Ковид, конеч­но же, был и есть. А врут не вра­чи. Врут поли­ти­ки. Про­сто до появ­ле­ния нор­маль­ных вак­цин, про­ти­во­ви­рус­ных пре­па­ра­тов типа Пак­с­ло­ви­да и про­че­го — сде­лать с эпи­де­ми­ей мы мог­ли при­мер­но НИ-ХУ‑Я. И все эти лок­дау­ны-хре­на­у­ны, наморд­ни­ки и циф­ро­вые конц­ла­ге­ри, раз­да­ча денег в про­мыш­лен­ных мас­шта­бах, от кото­рой мы, блин, ДО СИХ ПОР ловим дикую инфля­цию и про­чую бай­де­но­ми­ку — дали ослож­не­ния, вред от кото­рых (и коли­че­ство смер­тей тоже — вре­мя пока­зы­ва­ет пока­мест, что имен­но так) — намно­го пре­вы­ша­ет урон, нане­сён­ный нам кетай­ским выру­сем.

И всё это вре­мя пра­вы были мы, с само­го нача­ла скеп­ти­че­ски отно­ся­щи­е­ся ко всем этим сомни­тель­ным меро­при­я­ти­ям. А не гла­ша­таи и кле­вре­ты кови­до­бе­сия.

Новый резервуар ковидлы

Когда появи­лась эта ваша ковид­ла почти сра­зу было понят­но, что это надол­го. При­вив­ка про­тив неё воз­мож­на, но она как про­тив грип­па — сезон­ная. Забо­ле­ва­ние не предот­вра­ща­ет. С это­го момен­та вполне уже было оче­вид­но, что это ста­нет теперь фоно­вым забо­ле­ва­ни­ем, ОРВИ. И что все эти масоч­ки — так, фиг­ня и деко­ра­ция. Эффек­тив­ность на уровне ста­ти­сти­че­ской погреш­но­сти. Но сви­де­те­ли кови­до­бе­сия утвер­жда­ли, что нату­раль­ный резер­ву­ар ковид­лы есть толь­ко в Китае, поэто­му если всех заста­вить наце­пить наморд­ни­ки, про­ткнуть всех пят­на­дцать раз, и рас­стре­лять всех скеп­ти­ков для надёж­но­сти, то мож­но с ней рас­про­щать­ся раз и навсе­гда.

Ну да, ну да, нет у неё нату­раль­ных резер­вов. Ока­зы­ва­ет­ся, есть. И что лич­но мне наи­бо­лее обид­но, как охот­ни­ку — так это что на тер­ри­то­рии США этот самый нату­раль­ный резер­ву­ар — это, зара­за, наш поскон­ный бело­хво­стый олень.

И даже были задо­ку­мен­ти­ро­ван­ные слу­чаи пере­но­са зара­зы от оле­ней к людям, мини­мум три раза (сколь­ко было неза­до­ку­мен­ти­ро­ван­ных — одной Арте­ми­де извест­но).

При этом оле­ни хоть и зара­жа­ют­ся этой хре­нью, но абсо­лют­но, зара­за, бес­симп­том­но. И если оле­ня, боль­но­го энци­фа­ли­том, вид­но за кило­метр, то кови­доз­но­го ты не рас­по­зна­ешь даже с рек­таль­ным тер­мо­мет­ром.

Экая напасть.