Category: акын

Закан­чи­ваю при­ём кло­ми­фе­на. 11 лет про­ра­бо­та­ло, а теперь всё, помо­гать пере­ста­ло. Уро­вень тесто­сте­ро­на не ска­зать, что­бы совсем низ­кий (400 нано­грамм на деци­литр), но недо­ста­точ­но высо­кий.

Чо у нас оста­ёт­ся? У нас оста­ют­ся внут­ри­мы­шеч­ные инъ­ек­ции син­те­ти­че­ско­го тесто­сте­ро­на. Арнольд Швар­це­неггер, Рон­ни Коул­ман и Джей Кат­лер пере­да­ют тёп­лый при­вет. Я, конеч­но, буду вка­лы­вать не такие кон­ские дозы, но всё рав­но. Купил шпри­цы, игол­ки, ампу­лы… Немно­го бзд­ли­во само­го себя колоть, конеч­но. Хоро­шо ещё, что инъ­ек­ции мож­но делать в любой круп­ный мускул, а не толь­ко «в теле­ви­зор», как гово­рил мой покой­ный дедуш­ка. Мож­но в бед­ро или в дель­то­вид­ную мыш­цу (это на пле­че).

Доро­гая наша стра­хо­вая меди­ци­на, ожи­да­е­мо, пово­зи­ла меня мор­дой об стол, отка­зав­шись покры­вать дан­ные меди­ка­мен­ты. Я даже уже не удив­ля­юсь на этих мудил. Япон­ский бог, 11 лет про­шло, а нихе­ра не изме­ни­лось. Мол, не соот­вет­ствую я каким-то там кри­те­ри­ям. То-есть, врач, учё­ный чело­век, поста­вил мне диа­гноз и 11 лет меня от это­го лечил, но для стра­хо­вой это, конеч­но, не аргу­мент. День­ги, в прин­ци­пе, подъ­ём­ные, но сам прин­цип, без­услов­но, свин­ский. Мой горя­чий при­вет поклон­ни­кам «пре­крас­ной аме­ри­кан­ской стра­хо­вой меди­ци­ны». Желаю вам нико­гда не болеть хро­ни­че­ски­ми забо­ле­ва­ни­я­ми, а то в тру­бу выле­ти­те.

Когда я был ещё под­рост­ком, и мы смот­ре­ли аме­ри­кан­ские бое­ви­ки, мы недо­уме­ва­ли — поче­му все раз­бор­ки про­ис­хо­дят на тер­ри­то­рии каких-то забро­шен­ных заво­дов (см. Робот-поли­цей­ский)? А её про­сто реаль­но очень мно­го, такой заброш­ки. При­мер­но до 1960 годов выплав­ка чугу­на и ста­ли была одним из основ­ных мето­дов, кото­рым в шта­те Ала­ба­ма зара­ба­ты­ва­ли день­ги. Потом на рынок пусти­ли Япо­нию, и аме­ри­кан­ская сталь с япон­ца­ми кон­ку­рен­ции не выдер­жа­ла. Боль­шин­ство заво­дов поза­кры­ва­лись, и от них оста­лись толь­ко ста­рые забро­шен­ные цеха. Послед­нюю домну оста­но­ви­ли в 2015 году. Теперь мож­но там сни­мать бое­ви­ки 🙂

Но как мно­го, всё же, в Ала­ба­ме желез­ной руды. У нас почти вся поч­ва, осо­бен­но в север­ной части шта­та, крас­но­ва­тая. В неко­то­рых местах руда выхо­дит пря­мо на поверх­ность. Если в этом месте есть вода, то созда­ют­ся т.н. «ржа­вые боло­та». Вче­ра гуля­ли по мест­но­му пар­ку, там как раз такое место есть.

В сред­ние века в таких местах соби­ра­ли грунт, закла­ды­ва­ли вме­сте с дре­вес­ным углём в сыро­дут­ную печь, и выплав­ля­ли желе­зо. «Выплав­ля­ли», прав­да, это не вполне точ­ное сло­во. Сыро­дут­ная печь не раз­ви­ва­ет таких тем­пе­ра­тур, и полу­ча­ет­ся не жид­кий металл, а губ­ча­тая кри­ца. Из кото­рой потом надо дол­го выко­вы­вать шлак, что­бы полу­чить что-то отно­си­тель­но нор­маль­ное. Сталь как в древ­них япон­ских ката­нах, они её тоже в сыро­дут­ной печи («тата­ра») дела­ли. Мно­го­крат­ная про­ков­ка и диф­фе­рен­ци­аль­ное зака­ли­ва­ние с кра­си­вы­ми хамо­на­ми — это не от хоро­шей жиз­ни.

Сквор­цы — ЗАМУМИЛИ. У них сей­час как раз про­лёт, не-то с юга, не то на юг. Садят­ся огром­ным кага­лом на дере­во пря­мо напро­тив моих окон и начи­на­ют база­рить. Рабо­тать невоз­мож­но. Стре­ляю по ним из духо­вой вин­тов­ки. Нико­го пока­мест не убил (я не очень хоро­ший стре­лок, к тому же по таким малень­ким целям), но помо­га­ет хоро­шо — вся стая сни­ма­ет­ся и уле­та­ет подаль­ше. Кота, сво­ло­чи, не боят­ся вооб­ще.

Я уже мно­го лет поти­хонь­ку играю на гита­ре, не в том, прав­да, смыс­ле, в кото­ром его пони­ма­ет боль­шин­ство — «изгиб гита­ры ж0лтой» и про­чее поре­во типа «рус­ско­го рока». Я играю в основ­ном Метал­ли­ку и мой люби­мый Саунд­гар­ден, кео­то­рый, на мой взгляд, явля­ет­ся одним из луч­ших пред­ста­ви­те­лей грандж и рок-музы­ки. Жаль, что Кри­са Кор­нел­ла с нами боль­ше нет.

Но игра квин­та­ми по табам в Songstrr это всё же не фор­маль­ное обу­че­ние. Запи­сал­ся на заня­тия, будем погля­деть. Схо­дил на пер­вое — пока понра­ви­лось. Играю гам­мы 🙂

Посмот­рим, насколь­ко меня хва­тит. У меня же всё про­хо­дит при­пад­ка­ми. В про­шлый раз, когда я зани­мал­ся фор­те­пи­а­но в уни­вер­си­те­те, меня хва­ти­ло на три семест­ра.

Вер­нул­ся, нако­нец, к пла­ва­нию. Не пла­вал почти год с момен­та нача­ла кови­до­бе­сия.

Пла­ва­ние, конеч­но, всё так же бод­рит и раду­ет. Пока­за­те­ли, разу­ме­ет­ся, пока ахо­вые — плы­ву на треть мед­лен­нее, при том, что сер­деч­ный ритм на треть быст­рее. Какой там кило­метр за 20 минут… за 30 бы успеть. Но ниче­го, мне не ради рекор­дов (их всё рав­но не будет), а для здо­ро­вья.

Во мно­гом такой регресс объ­яс­ня­ет­ся поте­рей тех­ни­ки. Брасс, при том, что мно­гие с него начи­на­ют, сцу­ко, тре­бу­ет доволь­но чёт­ко­го её соблю­де­ния. Руки дви­гать по фор­ме серд­ца, а не абы как, гре­бок зад­ни­ми лапа­ми про­из­во­дит­ся точ­но в момент выбра­сы­ва­ния перед­них лап впе­рёд, носоч­ки тянуть чисто как бале­ри­ноч­ка… В‑общем, если не соблю­дать тех­ни­ку, то будешь сам с собой сра­жать­ся, и это уже не пла­ва­ние, это какой-то аква-фит­несс полу­ча­ет­ся.

Науш­ни­ки для под­вод­но­го пла­ва­ния AfterShokz Xtrainerz по-преж­не­му раду­ют, очки Aegend всё так же ком­форт­ны и не про­те­ка­ют (ещё мне очень, очень нра­вят­ся очки Barracuda Ultimate, но они подо­ро­же будут). Ну, и, конеч­но, мои люби­мые джам­ме­ры (длин­ные плав­ки) TYR. Тер­петь не могу пла­вать в этих дурац­ких шор­тах (swim trunks), в кото­рых боль­шин­ство аме­ри­кан­цев пла­ва­ет. Выгля­дят по-иди­от­ски, буд­то ты с дев­чон­ка­ми на пляж заго­рать при­шёл, плюс сопро­тив­ле­ния при­бав­ля­ют. А обыч­ные евро­пей­ские корот­кие плав­ки носить — засме­ют. Так что наш выбор — джам­ме­ры!

Вот что не очень раду­ет — это затыч­ки в уши. Как-то они неком­форт­но сидят, раз­дра­жа­ют. У меня, навер­ное, уши малень­кие. Надо будет поме­нять (не уши, затыч­ки).

По сле­дам, так ска­зать.

Во-пер­вых, дол­жен заявить, что это — реаль­но рабо­та­ет. Депрес­сию давит очень непло­хо, и, самое глав­ное, быст­ро. Уже на сле­ду­ю­щий день чув­ству­ешь себя намно­го луч­ше. Доза — 0.2mg на 1kg веса.

Но я пока пре­кра­тил, при­няв все­го несколь­ко доз. Поче­му? Пото­му что побоч­ка зако­ле­ба­ла. Самое глав­ное — это, конеч­но, доволь­но рез­кое повы­ше­ние арте­ри­аль­но­го дав­ле­ния. Что, каж­дый раз после при­ё­ма изволь доста­вать ман­жет­ку и вдум­чи­во кон­тро­ли­ро­вать? Сомни­тель­ное удо­воль­ствие.

Во-вто­рых, кета­мин — это доволь­но силь­но­дей­ству­ю­щее веще­ство. Это попу­ляр­ный нар­ко­тик для изна­си­ло­ва­ния на сви­да­нии. Ну, это когда когда отдель­ные ско­ты, име­ну­ю­щие себя муж­чи­на­ми, на сви­да­нии с неосто­рож­ной и не вполне осмот­ри­тель­ной дамой, под­ли­ва­ют его даме в напи­ток. Потом дама нахо­дит себя без тру­сов в бро­шен­ном гости­нич­ном номе­ре, и них­ре­на не пом­нит, пото­му что кета­мин заод­но подав­ля­ет спо­соб­ность моз­га к фор­ми­ро­ва­нию вос­по­ми­на­ний.

Хоть и в мень­шей сте­пе­ни, но такое слу­чи­лось и со мной, когда меня вдруг кон­крет­но сру­би­ло (хоро­шо, что я был на диване). А когда я проснул­ся, меня потом ещё часа четы­ре бро­са­ло то в жар, то в холод.

В‑общем, я пока завя­зал. Посмот­рим, сколь­ко про­длит­ся дей­ствие. Всё же хоро­шо, что у меня пло­хо фор­ми­ру­ют­ся нар­ко­ти­че­ские зави­си­мо­сти. Пере­стал и пере­стал. А для мно­гих огром­ная про­бле­ма.

Я его прак­ти­че­ски не знал, так что собо­лез­но­ва­ния ни к чему.

36 лет, одна­ко, но у него были очень серьёз­ные про­бле­мы с серд­цем и гор­мо­на­ми.

Сна­ча­ла ему дава­ли про­сто кис­ло­род, а потом пере­шли на ИВЛ. Опыт пока­зы­ва­ет, что это фак­ти­че­ски при­го­вор либо к смер­ти либо в луч­шем слу­чае к инва­лид­но­сти. Так, увы, и полу­чи­лось.

Обид­но, конеч­но, попасть в ста­ти­сти­ку. Мать жал­ко. Отец дав­но умер — от таких же про­блем при­мер­но. Наслед­ствен­ность мы пока заба­ры­вать не научи­лись.

Доде­лал, нако­нец, печ­ку. Поме­нял зап­ча­сти, кото­рые было надо менять, заме­нил про­клад­ки, под­це­пил к выхло­пу. «Абдул­ла, паджи­гай!»

Даю печ­ке погреть­ся в обыч­ном режи­ме при­мер­но пол­ча­са, пока ката­ли­за­тор не про­гре­ет­ся до 400 гра­ду­сов (по Фарен­гей­ту).

А потом вру­баю реак­тор ката­ли­за­тор и печ­ка мгно­вен­но разо­гре­ва­ет­ся до кос­ми­че­ских тем­пе­ра­тур.

В топ­ке при этом нету пла­ме­ни. Вооб­ще. Дро­ва тле­ют, а не горят, а выде­ля­ю­щий­ся при этом дым рабо­та­ет топ­ли­вом для ката­ли­за­то­ра, кото­рый его дожи­га­ет, выде­ляя при этом огром­ную теп­ло­вую энер­гию. Печ­ка фига­чит настоль­ко мощ­но, что про­гре­ва­ет холод­ный под­вал пло­ща­дью, на мину­точ­ку, 100 квад­рат­ных мет­ров, до 77 гра­ду­сов (25C) бук­валь­но минут за 15, так что при­хо­дит­ся окно откры­вать.

При этом дров хва­та­ет надол­го — они ведь тле­ют, а не горят. Часа на три со сред­ней заклад­ки лег­ко. По пас­пор­ту, при пол­ной заклад­ке оно фига­чит 7 часов — под­твер­дить пока не могу, топ­лю пока не на всю катуш­ку. Пока­мест с печ­ки и тру­бы обго­ра­ют лету­чие веще­ства, остав­ши­е­ся от крас­ки. Воня­ет гадост­но. Ниче­го, обго­рят и будет нор­маль­но, мак­си­мум будет очень лёг­кий такой запах дыма — когда откры­ва­ешь двер­цу под­ки­нуть дров, немнож­ко дыма всё же попа­да­ет в ком­на­ту.

Ну, за исполь­зо­ва­ние воз­об­нов­ля­е­мо­го топ­ли­ва!!!

Во вре­мя чёр­ной пят­ни­цы рас­про­да­ют обыч­но вся­кую ненуж­ную фиг­ню. Прав­да, надо ска­зать спа­си­бо brmail, он натолк­нул меня на идею про­ве­рить цену VPN сер­ви­са, кото­рый я исполь­зую (PIA VPN, если кому инте­рес­но), и точ­но — нашёл хоро­шую рас­про­да­жу, так что обно­вил сра­зу на три года.

Но я обыч­но все­гда нахо­дил инте­рес­ные пред­ло­же­ния в кибер­по­не­дель­ник (онлайн рас­про­да­жа в пер­вый поне­дель­ник после чёр­ной пят­ни­цы). Не исклю­че­ни­ем стал и этот кибер­по­не­дель­ник. При­об­рёл робо­пы­ле­сос и робо­ш­ваб­ру. Нехай пора­бо­та­ют, мы уже зако­ле­ба­лись уби­рать наш боль­шой дом вруч­ную.

Народ по пово­ду робо­пы­ле­со­сов во мне­ни­ях рас­хо­дит­ся ради­каль­ней­ше. Одни гово­рят, что очень кру­то, дру­гие — что оно не уби­ра­ет них­ре­на. Погля­дим. Я не думаю, что эта шту­ка, даже вку­пе со шваброй, цели­ком заме­нит руч­ную убор­ку. Но оно может умень­шить часто­ту, с кото­рой надо уби­рать­ся вруч­ную. А в про­ме­жут­ке меж­ду ними — под­дер­жи­вать какое-то подо­бие поряд­ка.

Ещё бы робо­по­во­ра най­ти. Впро­чем, почти нашёл — купил муль­ти­вар­ку. Не то, что­бы я варил мно­го супов и про­че­го, но в муль­ти­вар­ке есть мно­го полез­ных режи­мов, вклю­чая наи­бо­лее инте­рес­ные мне сувид и йогурт. Йогурт не пото­му что мне инте­рес­ны молоч­но­кис­лые про­дук­ты, а пото­му что в этом режи­ме мож­но выра­щи­вать хлеб­ную заквас­ку, напри­мер, КМКЗ для ржа­но­го хле­ба.